色は匂へど散りぬるを

経理OL、ドラマー、主婦。徒然記録。

コロナ療養日記6日目。

6日目の朝。

昨日は平熱だったけど、微熱。

ま、簡単にはひいてくれないのね。コロナめ。

 

体調自体は喉の痛みと頭痛以外は、割と平気。

ただやっぱ動くと疲れるのと、頭痛悪化するのは続いている。

これは体力ついたら戻るといいなー。

散歩行きたいなー。まだダメだよなー。

と、朝一から全部屋の換気をして紛らわす毎日。

 

今日から在宅勤務の予定が、色々重なって難しくなったので、今日までしっかり休むことに。

簡単にリビングの片付けや、トイレ掃除とか。

休みつつだけど、昨日よりは体力回復してきているのを実感。

 

朝はしっかりお腹空くのに、昼間と夜が空かない。

朝はトースト。マーガリンにカブの葉と小女子炒めを乗っけて。カリカリに焼くと美味い。

昼はお腹空くまで待っていると、14時近くになる。

レンジで茹でられるパスタ容器で、ほうれん草とソーセージのコンソメパスタ。

夕飯は食べ損ねて、生活リズム乱れるのも嫌なので、軽く。カップ麺に、野菜めっちゃ突っ込む。

米は炊いて冷凍しないと食べないな。反省。

明日日中炊いておこう。

 

副菜作り置きしておいたので、野菜は何だかんだ食べてる。

ないと体調のダルさに甘んじて、食べることすら放棄しそうになる。いかん。

 

片付けを少しずつ進めているので、見える範囲の物が減るのは気持ちがいい。

まぁ、数日で戻っちゃうんだけど、、、

※生活範囲の近くに物を置いてしまう人

 

あと2日で外出できる、、、!!

散歩して、美味しい出来立ての料理食べたいっっっ!!

思いのほか時間持て余すかと思ったら、結構気がつくと寝てて。そーでもなさそ。

一応病人なのね。アタシ。苦笑

コロナ陽性療養日記4日目。5日目。

コロナ陽性判定を受けたので、療養日記でも記録しておこうというのが、当記事ですー。

 

4日目。および5日目。

クリスマスイブですよ!土曜ですよ!

本来なら単身赴任の旦那ちゃんが、帰ってきて、色々買い込んで食べ飲みする予定だったのに、、、くうぅ。

 

朝はようやく平熱。

でも少し動くと頭痛と疲れ。これは体力落ちてるせいなのか、なんなのか。。。

 

カーテンの洗濯とかしつつ、片付けもしようかと思っていたけど、1動作ごとに疲れが出て休むってゆー。

仕方ないのか、、、

動けない自分に歯痒さを覚えつつ、あれだけ熱出してフラフラしていたから仕方ないと諦めつつ、、、複雑。

洗濯のみこなして。

あとは簡単な副菜作り。

 

外出できないので、ネットスーパー初利用。

在宅確認後、置き配してくれるのね。便利。

喉が痛かったので、アイスがしみる。うまい。

クリスマス気分味わうのに、グリルチキンも買ってやったぞ!

ビデオ通話しながら、お互い買ったチキンを旦那と食べてやったぞ!

こんなときしか、こんなネタできないからな!涙

 

それにしても。

気がつくと寝てしまうので、お腹が全然空かない。

普段なら何もしなくてもお腹空くのに。

副菜作ったけど食べ切れるのかしら。

(👆チキン食べてる発言してるのに、信憑性低い発言)

ま、冷凍できるものはすればいいか。

 

こんなに毎日穏やかなのも、1人なのも、久しぶりすぎて。なんとも。

TwitterやらSNSやらで、ぼちぼち現状呟き始めたので、思いのほか寂しくはない。

すごいぞSNSの力。ありがとう現代の繋がり。

 

 

 

コロナ療養日記3日目。

コロナ陽性判定を受けたので、療養日記でも記録しておこうというのが、当記事ですー。

 

3日目。

朝38度。身体の重さは相変わらず。

PCR検査結果は昨晩出ていたので、朝職場に報告。

とりあえず仕事で気になることを部長に箇条書きで投げておく。

ついでにメール関係の最低限の返信を。

 

昨日のうちに、神奈川県の療養サポートLINE登録をしておいたので、

朝から健康報告を。

朝からお腹空いていたので、カップうどん。ちゃんと味は感じるし、美味しい。

 

昨日の夜にコロナ陽性結果が出たので、インスタのストーリーで上げたら、

義姉からLINE。大丈夫かー??と。

とりあえず大丈夫連絡したら、午前中義母からビデオ通話。

現状報告しつつ、まぁ大丈夫よー、と。

直接連絡するのもアレだったのだけど、直接が良かったのか、、、?

まだ義家族との距離感が難しい。

即座に報告した実家は、LINEだけだし。そんなもんかと思ってた。

うちドライなのかしら、、、まぁ分かりづらいだけともいう。

 

体調不良でお風呂に全然入らなかったので、ようやく湯船に軽く。

お風呂中に病院から健康確認連絡が来て焦る。苦笑

 

お昼にレトルトカレー食べる。

なんなら肉類食べたくなるも、買い置きにウインナーがないことに気がつき、

ネットスーパーのライフを頼むか検討。

普通の値段にプラスの値段で配達してもらえて、置き便いけるならアリかもしれない。

アイスと野菜とチキンなどを買い物カゴに入れて、また夜に再検討。

ついでにAmazonで、ゼリー飲料とレトルト粥を購入。

 

午後は仕事の電話のやりとりしていたり。寝つつ起きつつ。

まだ熱はある感じするものの、まぁ頑張れば動ける感じ。

ちょっと動くと頭痛はするので、無理は禁物、、、

 

夜は単身赴任の旦那とビデオ通話していたら、義実家からもビデオ通話。

あーだこーだで、とりあえず無事な声を届けられて良かった。

 

夜は寝ようとするも、動いていないからなかなか寝付きにくい。

寝落ちてからは長くて、翌朝は9時近くまでしっかり寝てたみたい。

コロナ療養日記2日目。

コロナ陽性判定を受けたので、療養日記でも記録しておこうというのが、当記事ですー。

 

2日目。

まだ熱が治らず38度台。

会社から支給されている抗原検査キットで検査。

インフルエンザもコロナも陰性。

 

検査受けるのに外出しなきゃで、バームクーヘン半分を豆乳で流し込む。

発熱外来で診察受けて、PCR結果待ち。結果は夜中予定。

 

帰宅途中でコンビニのセルフレジで買い物。

サンドイッチ、野菜ジュース、飲むヨーグルト、フルーツなどなど。

今思えばアイス買っておけば良かった。

 

帰宅して、とにかく寝る。

水分取るのが大事と言いつつ、喉を潤すくらいしか水を受け付けない。

どんなに調子悪くても食欲だけは衰えない私が、珍しく食べ物を受け付けない。

サンドイッチだけなんとか食べる。

薬効いてる間は少し楽になるものの、基本はダルさと頭痛で動くのも億劫。

 

日中はこたつで暖をとるも、汗もかかず。水分足りてない感。

夕方39.3度まで上昇。やっべぇなぁおい。

 

夜になったらようやく水分受け付けられて、ここから水分めっちゃ取り始める。

まだ食欲は回復せず、朝の残りのバームクーヘンを流し込む。

 

20時半にSMSで結果通知。陽性。でしょうな。

発症日が21(水)なので、28(水)まで自宅療養確定。

仕事の調整は明日やるとして。

神奈川療養サポート、LINE登録をしてみる。

 

陽性結果が出て、正直安心した部分もある。

これだけ怠さと熱があって陰性だったら、動けても半信半疑だった気もする。

少しずつ咳が出始める。

 

調子が戻ってきたので携帯ゲームやりつつ、やっぱ疲れやすいので短時間で終了。

寝るしかない。。。

 

明日からどうするかねぇ。

コロナ療養日記1日目。

久しぶりの日記なのですが。

コロナ陽性になりまして。

 

開き直って療養日記書いてやる!ってのが、当記事です。苦笑

 

*****

 

1日目。発症日。

珍しく朝寝坊する。いつも6時半起床が、7時。

12月になると忙しさと疲れから、大抵寝坊や乗り過ごしをやらかすので、今年もそれかと思って気にせず。

ま、30分くらいの寝坊なら、全然余裕でリカバリーきくし。

今思えば、多分この時点で身体がだるかったのかもしれない。

 

朝から仕事しつつ、なんだか身体が重い。

おっかしーなーと思いつつ、昼ランチに持参した、おにぎりとスープが完食できない。

休憩時間を睡眠でやり過ごす。

 

午後からいよいよだるさが本格化。

寒気と暑さ?寒いのか暑いのか分からず。

頭働かなくなってきたので、16時ごろ早退。

夜の予定のドラムレッスンをキャンセルし、万が一に備えてコンビニで、簡単に食べられるものを調達。

 

帰宅後、38.5度。

とにかく寝る。

水分取るも、いつもより受け付けにくい。なんとか喉潤す感じ。

汗もかきにくい。とにかく寒い。頭痛。

 

お腹空いてる気がしても、全てが億劫で食べるのも億劫。

なんか軽く食べた気がする。

で、ベンザブロックでとりあえず身体楽になる。

 

この日は寝たり起きたりを、ベッドで繰り返す。汗かいたりかかなかったり。

寝てるのも暇なので何か動画見ようかと思ったけど、動いているものを受け付けず、観念して寝る。

必要以上の情報は要らない。

少々疲れ気味な日々が先月から続いていたけれども。

ここ1週間、ようやく上向いてきたところ。

 

結局調子が戻っていないのか、また仕事で今日やらかしまして。

なんだろう。そうゆう時期なんだろうか。

絶賛反省中です。

 

実は数日前から、本屋で見つけた、塗り絵を色鉛筆で始めてみました。

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3日坊主でもいいよう、塗り絵本体はワンコインw

これが思っている以上に、悪くないなと。

絵心ないんだけど、塗るだけなら、すごく楽しい。

あと塗れたところが増えていくことで、嬉しくなる。

 

SNSの普及が当たり前の時代のおかげで、

調べようとしなくても情報が入ってくる。

ちょっと時間ができると、ネットにアクセスしてしまい、必要以上に色々思ってしまう。

 

これ、ちょっと疲れている時期には良くないなと。

それに比べ、アナログな塗り絵。

何も考えずに集中できる。

おそらくパッド練も同じ。

ただ今はちょっと、気分転換で塗り絵してるw

 

帰宅する。ご飯食べる。お風呂入る。

いつもなら、SNS含めてネット徘徊するのを、

アナログな塗り絵にしてみて。

落ち着く。

 

そのあと単身赴任の旦那と、YouTube共有しながら運動したけど、またそれは別として。

なんというか、自己防衛含めて、ネットはうまく使うのがいいんだなと、、、

 

単身赴任始まって、半年。

課題点こんもり。

ただ、否定するばかりではなく、どこまで受け入れられて、どこは難しいとか、なんだろな、、、

思っていた以上に、アタシ一人暮らしできなくなってる。

とりあえずワタシは、仕事とプライベートどうしたらいいか、課題。

 

みんな、それなりに色々抱えてるんだよな。

うまく折り合い付けてるんだろうし、その辺の加減が課題なのかな、、、

初心者でもOKなジャムセッションに参加した話。

ドラム話。

アタシが数年前にドラム再開した時に。

どうゆうドラムを叩けるようになりたい?って、当時の先生にヒヤリングされた時。


ジャズセッションで叩けるようになりたい!


って、無意識に答えていた。

もしかしたら、ジャズじゃなかったかもしれないけれど。

とにかく、その場その場で毎回演奏が違うのに、めちゃくちゃ楽しく演奏している方々を見つけて。

そうなりたい、自分もやってみたい!

って思ったのです。


*****


7月から、初心者でもOKなセッションイベントに参加してみています。

コロナ禍前は、ホストメンバーに知り合いがいたら参加したりもしていたのですが。

コロナ禍入ってから、仕事の関係もあって、都内より近所のイベントにも、参加してみようかと。


きっかけは、Twitterのフォロワーさん関係だけど、結局まだお会いしてないんだよね。笑

Twitterあるある。

えいや、って参加してみたら、意外とTwitter繋がりの方がいて、

あれー?ってなったけど。

結果オーライ。笑


*****


今回、2回目の参加。

気がついたことを箇条書き。

※ドラム話なので読み飛ばしOK


①1タムと2タム

普段1タムで叩いているけど、セッションのセットは2タムだから、ドラムレッスンで先生がわざと最近2タムにしてくれてたのに、とっさにロータム叩けない。ハイからフロアにいってまう。

せっかくロータムあるので、タム回しとかフレーズに活かしたい。

あと真ん中のスプラッシュ叩きたかった!

あれ使いこなせるとかっちょいい。

3,4拍目のアクセントとか、良いなーって、他の人の演奏見ながら思っていた。

セッションのドラムのセットって、1タムと2タムどっちもあり得るのよね?

どっちでもできるようにしていたら、楽しめる幅が増えるよね。


フィルインの基本形

とりあえずフィルインの基本形は決めとけば、繰り返しでも小さな変化はつけられる。

ちょっと進歩!

同じことをスネアだけでやるか、タム使うかシンバル使うか。

よくレッスンでは言われてきたことだけど、こればかりは人と合わせて実践あるのみ。

緊張感含めて。

、、、セッションだと毎度緊張して、思ってたことが出来なかったりするんだ。汗

まずは緊張する自分を前提として、これなら出来そう!を増やしていくのがいいのかなー。


ダイナミクス

なるべく同じフレーズを繰り返さないよう意識。

ハイハット刻みが同じでも、スネアの音数を少し増やすとか。

これは課題曲でSpring fieldやったから、ゴーストノート意識したのが大きい。

いや、セッションでは多分ゴーストできてないけど💦

ダイナミクスに関しては、ドラム以外の音楽の経験がめちゃくちゃ活きてる。

あとはドラムセットと自分の今出来る範囲で、どこまで幅を作れるか。

とりあえず、ここから変わるよー、とか。

盛り上がるよー、とか。

ソロ聴きながら、雰囲気掴みながらってのは、なんとなくわかってきたかもしれない。

本当に少しずつだけど。


*****


初心者参加OKといいつつ、でも技術的には、初心者以上の方々がたくさんいて。

(多分セッションあるある)

合わせるのか経験少なめな方の集まりなのかなと。


そんな方々に、ドラムの立ち位置として、

どうしたら演奏しやすくなるのかなー、って考えるようにしてみた。

分かりやすいようにというか。

私の技術的に出来ることは限られているので、どこまで出来るかなーとか。

そんなテスト環境の感覚。


面白かったなー。

結局後ろから、ソロ弾いてる人観察しながら、

おや良い気持ちになってきたな?

盛り上げてみるかー?ってやるの。

超楽しい。

間違えても、ありゃー、ってアイコンタクトするのも含めて、その場の雰囲気。

つい笑っちゃう。


やってみる環境があるの、ありがたいなぁ。

譜面ありきの環境でずっとやってきたから、即興楽しい。

こうゆう場を増やして行けたら、きっと楽しいんだろな。

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おまけ。

なんか、評判良かったシャツ。

最近着心地の良いシャツ👕が、マイブームかもしれん。